글루타치온 눈 건강 마늘 백내장 백내장 예방 브로콜리 비타민C 소식 수정체 시금치 백내장 예방, 40대부터 늦지 않아요! 눈을 맑게 하는 7가지 음식 👇👇오디오 클릭👇👇 백내장, 더 이상 나이 탓만 하지 마세요! 백내장은 이제 40~50대에도 흔해졌죠. 노안인가 싶었는데 백내장이라는 소리를 들으면 정말 막막한데요. 수술 없이도 백내장을 늦추는 방법이 있다니, 너무 반가운 이야기 아닌가요? 오늘은 안과 전문의가 직접 알려주는 백내장 예방 식단과 생활 습관에 대해 모든 것을 알려드릴게요! 안녕하세요! 혹시 눈 건강에 대해 고… 보네르•8월 28, 2025